Masaje yóguico

El masaje yóguico se inspira en los movimientos y posturas del  yoga y en los principios del Ayurvéda, es por ello un trabajo corporal completo.

Esta técnica asistida es perfecta para sentir la conexión con el cuerpo y relajar la mente. A diferencia del yoga no se precisa ningún movimiento voluntario. El masajista por medio de estirar, sacudir, apretar en los sitios precisos del cuerpo y  junto con el amasamiento con aceites  te induce a un estado de relajación física y mental. Esta técnica afecta al nivel físico y energético de nuestro cuerpo. Sintiendo los siguientes beneficios.

  • Mejora la circulación sanguínea y de la linfa.
  • Tonifica los músculos.
  • Nutre las articulaciones.
  • Alivia la tensión y el dolor del cuerpo.
  • Mejora la estructura corporal.
  • Aumenta la consciencia corporal.
  • Sensación de ligereza y libertad de movimiento.
  • Da profunda relajación.
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Las sesiones son individuales y se adecua la técnica a cada persona, tienen una hora de duración.